Accademia Omkara

"Scopri il tuo spazio interiore"

L’Equinozio: Meditazione guidata per accogliere la Primavera – martedì 21 marzo ore 20.30

Prendiamoci un momento insieme per meditare sull’inizio della Primavera e sui suoi simboli: l’energia che si rinnova, la luce che aumenta, il calore che scorre nel nostro corpo, le nuove … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

YOGA in GRAVIDANZA – giornata di presentazione – sabato 1 aprile 2017 ore 10.00

  Uno strumento fantastico per conoscere meglio il proprio corpo e che presenta molti vantaggi sia per la mamma che per il bambino. Un corso per affrontare meglio la gravidanza e arrivare … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

Yoga in gravidanza

Dal 4 marzo 2016 tutti i sabati dalle ore 10.00 alle 11.15 ricomincia il corso di yoga in gravidanza. PROSSIMA LEZIONE APERTA : 1 APRILE Uno strumento fantastico per conoscere … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

BABY BARATTO: scambio vestiti da 0 a 2 anni – sabato 25 marzo 2017 dalle ore 15.00 alle 18.00

Spesso i vestiti dei nostri bimbi (così carini!) vengono usati veramente poco e dimenticati in qualche scatolone … perché allora non scambiarseli? Vi proponiamo un pomeriggio gradevole di scambio abbigliamento … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

LEZIONE INTENSIVA GINNASTICA DEL BACINO VITALIZZANTE IL PAVIMENTO PELVICO – SABATO 25 MARZO

IMPARERAI A: eseguire esercizi semplici ma efficaci contro incontinenza, prolasso, emorroidi, stitichezza, dolori mestruali, infezioni vaginali, pesantezza e gonfiore alle gambe, lombalgie e sciatalgie, rapporti sessuali dolorosi, difficoltosi o non … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

LEZIONE INTENSIVA GINNASTICA DEL BACINO VITALIZZANTE IL PAVIMENTO PELVICO – sabato 25 febbraio ore 10.00-11.30

IMPARERAI A: eseguire esercizi semplici ma efficaci contro incontinenza, prolasso, emorroidi, stitichezza, dolori mestruali, infezioni vaginali, pesantezza e gonfiore alle gambe, lombalgie e sciatalgie, rapporti sessuali dolorosi, difficoltosi o non … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

Controlla la sezione “PROGRAMMA SETTIMANALE” per gli ultimi aggiornamenti di orario e per restare sempre aggiornato sulle nostre attività

In evidenza · Lascia un commento

LEZIONE INTENSIVA GINNASTICA DEL BACINO VITALIZZANTE IL PAVIMENTO PELVICO – sabato 21 GENNAIO 2017 dalle ore 10.00 alle ore 11.30 –

IMPARERAI A: eseguire esercizi semplici ma efficaci contro incontinenza, prolasso, emorroidi, stitichezza, dolori mestruali, infezioni vaginali, pesantezza e gonfiore alle gambe, lombalgie e sciatalgie, rapporti sessuali dolorosi, difficoltosi o non soddisfacenti. … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

Nel comunicare che l’Accademia rimarrà chiusa da sabato 24 dicembre 2016 a domenica 8 gennaio 2017, che le lezioni riprenderanno regolarmente lunedì 9 gennaio e che sabato 21 gennaio ci … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

Siamo lieti di comunicarvi che venerdì 13 GENNAIO 2017 alle ORE 18.30 riprenderanno le lezioni di DANZA INDIANA con l’insegnante MONICA GALLARATE

In evidenza · Lascia un commento

TAIJI & QI GONG

Domenica 4 dicembre 2016 dalle ore 9.30 alle ore 12.30 presso la nostra sede, seminario introduttivo alla pratica del Taiji e Qi Gong. Prenota la tua lezione – Nutri il … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

LEZIONE INTENSIVA GINNASTICA DEL BACINO VITALIZZANTE IL PAVIMENTO PELVICO – sabato 26 NOVEMBRE 2016 dalle ore 10.00 alle ore 11.30 –

IMPARERAI A: eseguire esercizi semplici ma efficaci contro incontinenza, prolasso, emorroidi, stitichezza, dolori mestruali, infezioni vaginali, pesantezza e gonfiore alle gambe, lombalgie e sciatalgie, rapporti sessuali dolorosi, difficoltosi o non soddisfacenti. … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

GINNASTICA POSTURALE

A partire da martedì 8 NOVEMBRE alle ore 18.00 NUOVO APPUNTAMENTO settimanale con la GINNASTICA POSTURALE. Un programma di attività fisica dolce mirato a migliorare la mobilità articolare e l’elasticità … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

LEZIONE INTENSIVA GINNASTICA DEL BACINO VITALIZZANTE IL PAVIMENTO PELVICO Sabato 15 OTTOBRE 2016 dalle 10.00 alle 11.30

IMPARERAI A: eseguire esercizi semplici ma efficaci contro incontinenza, prolasso, emorroidi, stitichezza, dolori mestruali, infezioni vaginali, pesantezza e gonfiore alle gambe, lombalgie e sciatalgie, rapporti sessuali dolorosi, difficoltosi o non soddisfacenti. … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

Comunicazione

I corsi di teatro danza, meditazione in movimento e danza indiana sono momentaneamente sospesi. Vi terremo aggiornati al più presto.

In evidenza · Lascia un commento

DONNA FIT. Presentazione e prove aperte

  LUNEDI’ 26 settembre ORE 18.30     e     GIOVEDI’ settembre 29 ORE 18.30 Donna Fit è un programma di dimagrimento e di una vera e propria presa di … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

Settembre 2016: Riapertura e Prove Gratuite

BENTORNATI! PER CHI DESIDERA INIZIARE PRIMA L’Accademia riaprirà la settimana dal 12 – 17 SETTEMBRE con i seguenti orari Lunedi:   10.00-11.30 yoga               20.00-21.30 yoga Martedi: 10.30 -11.20 pilates          14.30-15.30 schiena … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento

Progetto 2016/17: ArTeMuDa

  ArTeMuDa L’ACCADEMIA OMKARA  è lieta di presentare il nuovo progetto ArTeMuDa, nato per promuovere l’espressione creativa attraverso Arte, Teatro, Musica e Danza Progetto a cura di Monica Gallarate (danza … Continua a leggere

In evidenza · Lascia un commento