Accademia Omkara

"Scopri il tuo spazio interiore"

CORSO DI TAI CHI CHUAN

TAI CHI CHUAN

tai chi

CORSO DI TAI CHI CHUAN
DELLA SCUOLA TRADIZIONALE DI KUNG FU M° CHANG DSU YAO
DIFESA – BENESSERE – MEDITAZIONE

Ogni Martedì  ore 20.00- 21.00   –  1° e 3° Venerdì del Mese ore 20.00-21.00

Stile Yang, nobile disciplina orientale di 108 movimenti.
Meditazione dinamica e arte marziale competa per la difesa personale, per mantenere vigore e longevità, e per lo sviluppo armonico di corpo e mente.

BENEFICI FISICI

Purifica il corpo ossigenando e migliorando la circolazione, rende fasce muscolari e tendini più tonici ed elastici, aiuta lo sblocco delle articolazioni che nella medicina tradizionale cinese sono considerate delle porte di passaggio. Se bloccate rendono il corpo legato e appesantito.

BENEFICI MENTALI

La pratica del Tai Chi rilassa la mente, rimuove emozioni negative, aiuta ad eliminare stati d’ansia permettendoci serenità e salute psichica.

Insegnante: Roberto Tanda, Cintura Nera I° Chieh Tai Chi Chuan

 

 

 

Annunci

Rispondi

Effettua il login con uno di questi metodi per inviare il tuo commento:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...

Informazione

Questa voce è stata pubblicata il febbraio 2, 2016 da in Eventi, OmBimbi, Pilates, REIKI, stages, Yoga.
%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: