Accademia Omkara

"Scopri il tuo spazio interiore"

20 Marzo Workshop Il Terzo Chakra

 TERZO CHAKRA

MANIPURA: LA CITTA’ DEI GIOELLI SPLENDENTI

Domenica 20 marzo h.10.00-13.00

chakra1

3. MANIPURA – “Città dei gioielli splendenti”

Il Centro del Sé. La forza di volontà, l’autostima, la crescita e i cambiamenti individuali

In questo incontro si approfondiranno i Chakra con pratiche Yoga (Asana, pranayama, esercizi di consapevolezza) intergrate alla spiegazione simbolica delle divinità e degli archetipi collegati, di pianeti e mudra (gesti delle mani).

Il termine Chakra significa “ruota” e indica il punto di intersezione in cui si incontrano corpo e mente. Questi punti di intersezione permettono il passaggio tra i vari corpi, ad esempio il corpo emotivo o del pensiero con il corpo fisico.

Nel percorso si sperimenterà la forza dei diversi Chakra con il lavoro sul corpo, la meditazione, l’utilizzo dei Mudra (gesti delle mani) e la conoscenza dei Miti ad essi collegati.

A cura di Ketty Paracchini e Monica Gallarate

 

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Informazione

Questa voce è stata pubblicata il marzo 14, 2016 da in stages, Yoga.
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