Accademia Omkara

"Scopri il tuo spazio interiore"

Meditazioni

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MEDITAZIONE

Vivere il presente; osservare senza giudizi e critiche; riconoscere le emozioni e i pensieri che ci attraversano; aumentare la consapevolezza di sé liberandosi da schemi e automatismi che procurano disagio e sofferenza: a tutto questo porta la pratica della meditazione, un momento dedicato che porterà più conoscenza e benevolenza per noi stessi e per gli altri.

Le Meditazioni avranno temi diversi ad ogni incontro.

A cura di Monica Gallarate

CALENDARIO MEDITAZIONI

25 Ottobre

mercoledì 8 Novembre – mercoledì 22 Novembre

mercoledì 6 Dicembre

 10 Gennaio 2018

 

Gli incontri si svolgeranno alle ore 20.30

Contributo di 10 Euro a incontro

Gradita la Prenotazione presso la Segreteria

 

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